Pada
awalnya, saya termasuk jarang mengonsumsi yogurt. Saya pernah kapok minum yogurt
saat remaja dulu. Usai minum setengah cup yogurt, lambung saya langsung perih
nggak keruan, bahkan sampai gemeteran (saya memang mengidap maag sejak remaja).
Mungkin karena rasa yogurt-nya yang sangat asam dan kecut. Sejak hari itu,
kalau minum yogurt, saya biasanya memilih untuk minum yogurt di restoran India,
atau yang biasa mereka sebut lassi, karena kandungannya lebih encer dan sudah
dicampur air serta ditambahkan perisa buah.
Namun,
suatu hari ketika berbelanja di supermarket, saya melihat produk Yoforia di etalase
minuman dingin. Saya pernah membaca artikel yang menyebutkan kalau yogurt merk ini
rasanya tidak terlalu asam. Selain itu, penampilannya yang “eye catching” dengan background putih dan desain yang simpel, juga
kemasan yang tampak kokoh, cukup menggoda saya untuk membelinya. Saya kemudian membeli
5 (lima) varian : Authentique, Blueberry Good, Soursop Bliss, Peach Delight dan Coffee Cream.
display Yoforia di supermarket di kota saya (dok. pribadi) |
sumber : yoforia.id |
sumber : yoforia.id |
sumber : yoforia.id |
sumber : yoforia.id |
Pertama kali
mengonsumsi Yoforia, saya sempat menunggu beberapa menit dengan perasaan
deg-degan. Takut kalau efek yang saya rasakan saat mengonsumsi yogurt di masa
remaja dulu terulang kembali. Dan, setelah lima belas menit berlalu, setengah
jam, satu jam, bahkan sampai menjelang tidur, Alhamdulillah, lambung saya "aman". Tidak
terasa perih apalagi sampe gemeteran. Dan keesokan paginya, saat bangun tidur, lambung saya juga tetap aman. Perut
terasa lebih enteng. Tubuh pun terasa ringan dan segar. Maka, sejak hari itu, saya memutuskan untuk selalu
memasukkan Yoforia ke daftar belanjaan saya.
Yoforia untuk ibu hamil
Yogurt ternyata juga baik bagi ibu hamil. Adik saya bahkan mengonsumsi yogurt sejak hamil anak pertama hingga ketiga. Dan minum yogurt sangat membantu pencernaannya. Dia tidak pernah mengalami masalah susah buang air besar selama kehamilan dan setelahnya. Selain itu, rasa asam segar yang terdapat pada yogurt juga membantunya mengatasi rasa mual yang menyerang saat kehamilan trimester awal. Apalagi sejak kehadiran produk Yoforia, nggak hanya adik saya, anak-anaknya pun senang mengonsumsi Yoforia.
Yogurt ternyata juga baik bagi ibu hamil. Adik saya bahkan mengonsumsi yogurt sejak hamil anak pertama hingga ketiga. Dan minum yogurt sangat membantu pencernaannya. Dia tidak pernah mengalami masalah susah buang air besar selama kehamilan dan setelahnya. Selain itu, rasa asam segar yang terdapat pada yogurt juga membantunya mengatasi rasa mual yang menyerang saat kehamilan trimester awal. Apalagi sejak kehadiran produk Yoforia, nggak hanya adik saya, anak-anaknya pun senang mengonsumsi Yoforia.
keluarga pencinta Yoforia :D (dok. pribadi) |
Mungkin,
ada yang bertanya, memangnya yogurt Yoforia aman untuk ibu hamil? Jawabannya :
aman. Sepanjang tidak dikonsumsi berlebihan dan sang ibu tidak punya riwayat
alergi dengan yogurt. Bahkan Yoforia punya banyak manfaat positif untuk
menunjang kesehatan ibu hamil. Berikut adalah sederet fakta positif tentang Yoforia :
1.
Menjaga kesehatan usus dan pencernaan
Yoforia adalah Fresh Yogurt
yang memiliki live probiotics alias probiotik
“hidup”, yaitu mikroorganisme yang bisa membantu mencegah dan menanggulangi
penyakit. Pada yogurt Yoforia, prosesnya langsung dari susu segar yang
difermentasi dengan kultur bakteri hingga menjadi yogurt. Setelah menjadi
yogurt, tidak dilakukan proses tambahan lagi seperti pemanasan atau penambahan
pengawet. Ini membuat bakterinya tetap hidup dan manfaatnya tetap terjaga. Probiotik
hidup ini memberikan segudang manfaat bagi kesehatan pencernaan kita, salah
satunya menjaga kesehatan saluran cerna dengan mengatur keseimbangan flora di
dalam usus.
Pada ibu hamil, kesehatan saluran cerna ini akan membantu mencegah
konstipasi yang umumnya dialami ibu hamil dan memperlancar BAB.
Kandungan live probiotics ini juga membuat Yoforia aman dikonsumsi
anak-anak mulai usia 6 bulan, yang tentunya disesuaikan kadar porsinya dengan tingkat
usia.
Selain itu, Yoforia juga tidak mengandung pengawet, pemanis dan pewarna buatan sehingga aman dikonsumsi segala usia termasuk anak-anak.
Selain itu, Yoforia juga tidak mengandung pengawet, pemanis dan pewarna buatan sehingga aman dikonsumsi segala usia termasuk anak-anak.
keponakan2 pada borong Yoforia (sumber : dok. pribadi) |
2.
Meningkatkan penyerapan zat gizi dan imunitas
Yoforia memiliki 4 (empat) jenis bakteri baik yang berguna untuk tubuh
yaitu :
-
Lactobacillus
Acidophilus yang membantu produksi vitamin K,
-
Lactobacillus
Bulgaricus untuk menetralisir toksin di usus,
-
Bifidobacterium Lactis
yang dapat meningkatkan sistem imun dan mencerna lactosa, serta
-
Streptococcus
Thermophillus yang mencerna lactosa dan menjaga keutuhan prebiotik lain hingga
sampai di pencernaan. Semua ini akan menjaga kesehatan usus dengan maksimal.
Untuk mendapatkan manfaat
maksimal dari Yoforia yang mengandung 8 miliar bakteri baik dalam setiap
botolnya, Yoforia harus selalu dalam kondisi dingin dengan menyimpannya didalam kulkas agar
probiotiknya tetap hidup dan manfaatnya tetap terjaga.
sumber : dok. pribadi |
Jika usus kita sehat, maka zat gizi yang kita konsumsi akan
diserap maksimal, metabolisme tubuh pun berjalan dengan baik dan kekebalan
tubuh meningkat.
Pada ibu hamil, usus yang sehat dan penyerapan zat gizi yang
maksimal akan mensuplai gizi yang maksimal pula kepada ibu dan janin, sehingga kesehatan
ibu akan tetap terjaga sepanjang kehamilan, janin didalam rahim pun tumbuh
sehat dengan suplai gizi yang baik.
Banyak penelitian membuktikan, kesehatan pencernaan dan suplai gizi maksimal dengan asupan yogurt, akan membuat kulit terlihat cerah dan awet muda. Dan sepertinya ini sudah dibuktikan
oleh adik saya. Kebiasaan mengonsumsi yogurt, terbukti ngefek pada kulit wajahnya
yang flawless dan sehat meski tanpa skincare macam-macam. Sepertinya, saya bakal mencontoh kebiasaannya agar kulit wajah saya juga terlihat awet muda,
hehe.
3.
Nyaman dikonsumsi
Probiotik hidup pada Yoforia merupakan pengembangan baru dari
perusahaan kultur no.1 di Denmark sehingga membuat rasa Yoforia menjadi tidak
terlalu asam dan cenderung creamy. Hasil survey menunjukkan, yang membatasi
orang untuk mendapat manfaat maksimal dari yogurt ternyata adalah rasa asam
yang berlebihan. Pada ibu hamil, indera perasa dan lambung cenderung menjadi
lebih sensitif, sehingga terkadang sulit menolerir rasa asam yang berlebihan dan
membuat sakit perut ataupun sebaliknya, hanya menyukai makanan yang rasanya
asam.
Dengan mengonsumsi yogurt Yoforia dengan rasa asam yang tidak
berlebihan, ibu hamil akan terhindar dari kemungkinan mengalami sakit perut,
dapat mengatasi mual yang selalu menyerang pada trimester awal, dan dapat mengonsumsinya
sepanjang kehamilan.
Dan buat kamu yang punya penyakit maag seperti saya, nggak perlu khawatir mengonsumsi Yoforia, karena Yoforia terbukti aman buat lambung. Sejak minum Yoforia secara teratur, perih lambung saya juga jarang kambuh, seperti yang biasa saya alami kalo sering ngopi dan makan makanan yang asam. Dan nggak tahu deh apa hubungannya, sejak minum Yoforia, coffee-addicted saya juga jadi berkurang. Pada jam-jam yang biasanya saya ngopi, malah buka kulkas dan minum Yoforia. Habis....rasanya enak dan segar sih :D
4.
Menjaga berat badan
Ibu hamil biasanya mengalami kenaikan berat badan sekitar 10-15
kg. Namun ada juga yang mengalami kenaikan berat badan lebih dari itu sehingga
sulit untuk menurunkannya pasca melahirkan. Ini membuat ibu hamil terkadang
ogah minum susu saat hamil karena takut gemuk.
Kabar baiknya, dengan mengonsumsi Yoforia, ibu hamil dapat menjaga
kenaikan berat badannya tetap proporsional, tidak kurang dan juga tidak
berlebihan dan tentu saja tetap dapat mengasup kalsium dari yogurt. Ini karena
Yoforia mengandung dietary fiber yang memberi rasa kenyang lebih lama, dan berasal dari jeruk yang jumlahnya
setara dengan serat dari 150 gr jeruk untuk 1 botol Yoforia. Dalam 1 botol Yoforia, kandungan kalorinya hanya 140 kal dan kandungan lemaknya hanya 25 kal.
Jadi, Yoforia juga baik dikonsumsi untuk menjaga atau
menurunkan berat badan. Yoforia bisa diminum saat sarapan pagi ataupun sebagai camilan sehat.
Berikut ini foto adik saya saat hamil anak ketiganya (kiri) dan
setelah melahirkan beberapa bulan lalu (kanan). Sudah jauh menyusut, bukan?
5.
Sebagai alternatif untuk yang mengalami alergi laktosa susu
Anda ibu hamil atau seseorang yang tergolong alergi susu atau lactose intolerant? Nah, anda
bisa mensubstitusi konsumsi susu dengan Yoforia, karena kandungan laktosa susu
sudah dipecah oleh live prebiotics didalam Yoforia sehingga kadarnya lebih
rendah daripada susu, dan aman dikonsumsi oleh mereka yang mengalami lactose
intolerance.
Selain memiliki segudang manfaat,
Yoforia juga punya varian rasa yang unik, lezat, segar, dikemas dalam botol yang praktis untuk
digenggam. Ukurannya juga tidak terlalu besar (1 botol = 200ml) sehingga mudah dibawa dalam perjalanan.
Enam varian rasa Yoforia yaitu Authentique (kemasan biru muda),
Soursop Bliss (kemasan hijau), Coffe
Cream (kemasan coklat), Berry Smooth
(kemasan merah), Blueberry Good (kemasan
biru), dan Peach Delight (kemasan kuning). Semua produk Yoforia sudah
mengantongi sertifikasi halal sehingga aman dikonsumsi bagi umat muslim.
sumber : dok. pribadi |
sumber : FB Yoforia |
sumber : dok. pribadi |
sumber : alfacart.com |
Jadi, buat para ibu yang sedang hamil, jangan takut untuk
mengonsumsi Yoforia ya, karena Yoforia nggak hanya aman, tetapi
juga sangat bermanfaat untuk kesehatan ibu dan bayi. Buat saya sendiri, meskipun belum lama mengonsumsi Yoforia, efek positifnya sudah "bekerja" pada tubuh saya : perut terasa lebih enteng, perih lambung berkurang, tubuh terasa lebih segar dan stamina meningkat. Pagi ini nih contohnya. Meski tadi malam saya tidur cukup larut, usai minum 1/2 botol Yoforia sebelum tidur, pagi ini saya tetep bisa jogging selama 30 menit. Dan setelah jogging lanjut lagi minum Yoforia Coffee Cream favorit saya, tubuh pun kembali segar dan siap melanjutkan aktivitas kembali.
Dan untuk teman-teman semuanya, yuk kita rutin minum Yoforia mulai sekarang dan mari kita raih manfaatnya untuk kesehatan : tubuh jadi bugar, pencernaan lancar, badan nggak gampang melar, kulit wajah pun jadi segar.
Referensi :
Yoforia.id
fimela.com
minum Yoforia setelah jogging pagi, tubuh kembali fresh |
Dan untuk teman-teman semuanya, yuk kita rutin minum Yoforia mulai sekarang dan mari kita raih manfaatnya untuk kesehatan : tubuh jadi bugar, pencernaan lancar, badan nggak gampang melar, kulit wajah pun jadi segar.
Referensi :
Yoforia.id
fimela.com
Hihi...thanks kakak masukin cerita kami di blognya...abis yoforia emang enak sih
ReplyDeleteYOFORIA ini recommended banget untuk seluruh anggota keluarga ya Mak.
ReplyDeleteBahkan anak kecil juga bakal doyan dgn rasanya yg suegerrrr
Mupeng aku buat nyetok di kulkas rumah
Yoforia emang juaranya yoghurt dalam kemasan. rasanya juga enak banget gk bkin sakit perut. Suka sama rasa strawberry asem-asem nyegerin ummm pengen beli
ReplyDeleteyogurt bagus banget buat pencernaan dan rasanya juga enak. aku salah satu pecinta yoforia dari zaman baru keluar. enaknya suka aku kasihin cereal dan buah kalo pas di rumah. kalo di jalan sih langsung tenggak aja. faveku yang authentique, peach, sama bluberry
ReplyDeletewaktu hamil juga aku sering banget minum yogurt mba, sayangnya ga tahu ada yigurt Yofaria ini dulu soalna dulu mau minum yogurt kudu pesen ke temen itu juga kadang ada kadang ga
ReplyDeleteAku suka banget yogurt tapi dulu banyak yogurt yg kemasannya merepotkan untuk dibawa-bawa. Kalau kemasannya enak buat on the go gini bikin aku tambah suka. Apalagi kalau dingin buat melawan hawa panas.
ReplyDeleteUdah lihat yogurt yoforia ini di minimarket terdekat rumah, tapi memang belum pernah cobain..karena memang baru dan belum ada teman teman yang merekomendasikan ini, jadi masih ragu untuk mencobanya.. besok aku coba ya mbak, setelah review ini jadi pingin cobain juga.. seneng deh bacanya
ReplyDeleteBlm coba yang rasa terbarunya. Seperti ke minimarket di kampung saya blm sampai. Pengen juga coba segera biar gak penasaran sama keeksotisannya hehe
ReplyDeleteAku juga konsumsi ini loh mbak sekarang, kebetulan lagi hamil juga. Emang pas kok rasanya ga tll asam, seger banget
ReplyDeleteSemalam perutku sakit, nitip Yoforia sama suami, Allhamdulilah langsung sembuh nih. ANak-anak juga suka minum Yoforia
ReplyDeleteWah, yoforia ini asli bikin kepo berat eui.
ReplyDeleteBanyak yang referensikan.
Apalagi tersedia aneka pilihan.
Cocok buat diet lagi, asyiiik :)
"Memangnya situ mau diet?"
"Mau tahu atau mau tahu banget?"
Muahahaha
waaah ini sekeluarga pada sukaaa ya mba..pasti suka karena memang rasanya enak ya. Aku sudah ngga minum tapu anak - anakku masih doyan
ReplyDeleteYougurt rasa kopi? Penasaran dari kemarin pengen beli, dimana ya bisa ditemukan. Cita rasanya nampaknya enak dan bahkan, before and afternya berarti baik bagi kesehatan ya
ReplyDeleteAku suka banget loh minum Yougurt tp sejak hamil, aq lumayan was2 sih milih Yogurt mana yang aman dikonsumsi btw ini produknya udah ada belum yah di Makassar, pengen beli
ReplyDeleteSempat cari yoforia di toko tempat saya tinggal sini, tapi gak ada. Padahal penasaran dengan rasanya yang katanya nggak terlalu asem. Apalagi kondisi saya juga sedang hamil jadi pengen konsumsi yogurt ini.
ReplyDeletenanti kalo belanja bulanan di supermarket, mau cari yogurt yoforia ini ahhh, penasaran pengen coba juga :)
ReplyDeleteSaya juga jarang mengonsumsi yogurt karena takut lambung saya sakit. Eh teryata Yoforia aman untuk lambung ya?
ReplyDeleteAsik deh jadi bisa bebas minum yogurt lagi tanpa takut sakit lambungnya
Senang kalau hamil bisa minum minuman sehat begini
ReplyDeleteJadi nggak khawatir calon bayi kekurangan gizi di dalam
Semangat berYOFORIA mbak
Aku suka yogurt karena bagus untuk pencernaan. Dulu sih pakai merek lain karena belum tahu tentang Yoforia ini. Kapan-kapan aku mau coba juga ah. Apalagi sekarang lagi usaha kurangin berat badan nih. Kan katanya bagus ya yogurt untuk bantu biar sehat dan bisa kurangi berat badan juga
ReplyDeleteApa bsa menambahkan berat badan janin untuk 3 bulan ?
ReplyDelete